秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。如牛皮癣、感冒、气管炎、胃炎、关节炎等。虽然一定意义上秋冬有利于身体健康,但是秋冻不能过头,否则会适得其反,故牛皮癣患者要注意适当保暖,不受冻,预防牛皮癣的旧病复发。1、避免潮湿环境 受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多,由于居住环境潮湿、寒冷,可使本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,住室保持通风、干燥、温暖。患者可多晒太阳,但是注意不要再紫外线很强的时候过度接受阳光照射。2、预防过敏 过敏史导致牛皮癣发病的因素之一,由于饮食或者药物过敏,或者接触某种物质而过敏的,常常可以诱发牛皮癣,患者每次复发后,需仔细回想近来曾服用了什么东西,服用了什么药物,或接触了某种化学物质,从而使皮肤发红、发痒,继而出现牛皮癣皮损,在以后就应尽量避开这些东西,尤其是秋季受气候影响,牛皮癣很容易复发或病情加重。3、调整饮食 秋季预防牛皮癣复发,比较好是忌吃海鲜、忌辛辣。但是牛皮癣患者忌口应该视个体差异而定,一味忌口,将使人体丧失大量营养,不利病情好转,因此如果是牛皮癣患者比较好到医院进行详细的咨询。预防牛皮癣可以多吃富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等食物。4、预防感染 预防牛皮癣要注意预防感染。秋季天气变化大,很容易导致感冒等疾病,局部感染是诱发银屑病的一个重要原因,尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程,扁桃体反复发炎,与牛皮藓皮肤病发作有密切关系者,可考虑扁桃体切除术。
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