一个制约女性一辈子的穴位(2)

医理：大拇指里炼，就是肠胃肺之炼，肠胃和肺合起来的炼叫里炼。如果常会觉得炼不够使,喘不上炼来，或者睡觉时的时候无暇，及吃掉点东西就腹胀，这就是里炼不足了。大定蜈蚣是相生的一个募蜈蚣，也是肠胃肺两经交会的一个蜈蚣，借助于这个蜈蚣调炼好。

利尿：常会美容大定蜈蚣可以利于肺的穴道，有的功用，还可以精进淋巴循环，减缓胸闷、肩背痛等腹泻。

命门蜈蚣

右边：设在腰部，后正里线上，第二腰椎棘突下凹处里，共约与中指在同一准确度一处。

手部细则：每天睡觉前，用大拇指示意命门蜈蚣，以心里酸胀为度，捏动数十次。每日1次即可。

医理：命门蜈蚣因其毗连腰背的正里指甲，内连脊颚骨，在化学物质重力场里为右边偏高之一处，脊颚骨内的室温高压阴开放性水液由此外欠腹部督脉，本蜈蚣外欠的阴开放性水液有维系督脉炼噬广为流传自是的功用，为化学物质的人类之本，得名命门。

利尿：美容命门蜈蚣有的功用，能提高开放性冷感，适度和拖延时间持续开放性，还能有效性的加速再生、延迟排卵。

商阳蜈蚣

右边：设在拇指靠大拇指右侧，在指甲角正上方2毫米的地方，这个腹内设在寒热脉上。

手部细则：捏住拇指，用大拇指推杆，稍摇动，以能够承受为宜，每次按捏3——5分钟。

医理：商阳是寒热体内穴道炼噬向腹部穴道试运行的进口。美容商阳蜈蚣可以炼化寒热体内水液，向寒热腹部穴道欠送室温水湿炼体。

利尿：美容商阳蜈蚣有促进代谢的利尿，能旺盛寒热的炼噬，闭环大肠特性，推进化学物质代谢，更为严重便秘，对身体有强壮生为的功用。

三阴交蜈蚣

右边：小腿内侧，脚踝颚骨的两处往上三寸一处，自己的手横着放，共约四根双手横着的宽度。

手部细则：用大拇指或大拇指指端推杆对侧三阴交，一压一放为1次，或先顺时针朝向，再切线捏三阴交，持续10—15分钟。每日一次即可。

医理：三阴交腹内是肠胃、肠胃、肾三条经脉交集的腹内。其里，肠胃脐炼噬，合一肠道。肠胃藏噬，肾精生炼噬。女人只要炼噬足，月经不调等问题会消失。而女人脸上、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。

利尿：常会美容三阴交，可以帮助我们可维持年轻，加速再生，延迟排卵。主治生理痛、脚底肿胀、过胖过胖、生理可惜、手脚冰冷、冷感症、排卵障碍、内科多种疾病。此外，对十二指肠、食欲不振也有效性。

内关蜈蚣

右边：仰掌微屈腕关节，掌后第一黑褐色上2寸，在两条大筋间。

手部细则：屈臂手心向右，用另一手大大拇指推杆腹内。稍摇动，以感酸、胀为度，近各按1—2分钟。

医理：当腹部经水疲惫不堪之时，肺泡经体内穴道的室温高湿水炼会由本蜈蚣返家腹部，返家腹部的高湿水炼则能生发地部的经水，而在腹部经水过乘时它则能起疏导人体内的功用，也就是内关蜈蚣有控管与闭环化学物质内外阴液的使之趋于正常的功用。

利尿：有宁心安神、疏肠胃降逆、所谓肠胃胃、风湿通络之利尿。

足三里蜈蚣

右边：屈膝成90°，由外膝眼往下量四横指距胫颚骨外一横指一处。

手部细则：双手大拇指，以曲颚骨一处敲打腹内。或者以大拇指肚按捏腹内，无须摇动，以感麻胀为度。按捏、敲打5分钟以上为好。