JAMA Dermat：可以通过饮食来改善副作用吗？

一项对最少3500名法国病征的数据分析见到，饮食习惯越少身体健康，传染病病因就越少轻微。具体可能会而言，如果病征对富含营养成分的“地里海饮食习惯”保持良好极难少好，那么他们的病因就越少不会越少来越少情况严重，且无论病征是否成年人，这一结果都是成立的。该数据分析已发表在《JAMA Dermatology》上。地里海饮食习惯富含果树、蔬菜、全谷类、橄榄油和果实等，而红肉、乳制品和果汁则不还包括在内。American心脏协会等组织一直推荐地里海饮食习惯作为对心脏身体健康必需的饮食习惯方法。过去，这项原先数据分析明确提到这样一种论据，即地里海饮食习惯也能够对抗免疫系统传染病，比如。一位American皮肤上科医生也同意该论据。American犹太保健集团的曼斯菲尔德病房Scott Flugman教授知道：“如果这项见到被全面的数据分析推测，那么它将对皮肤上科医生治疗法的方法产生近些年来。这这样一来，即使没有超重的病征也可以通过相反饮食习惯来强化病因。”数据分析负责人、Henri Mondor该大学病房的Celine Phan教授知道，这项数据分析基于全法国居民身体健康调查数据，涉及到大约36000人，其里最少3500人患上有某种形式的。除了询问病征他们病因的情况严重高度之外，这项调查还评估了他们坚持地里海饮食习惯的可能会。旁观者被分为一组：保持稳定最“底部”的三分之一的饮食习惯与地里海饮食习惯相去甚远，里间的三分之一的饮食习惯接近地里海饮食习惯，“下部”的三分之一非常符合地里海饮食习惯。数据分析技术人员根据年龄、社会活动可能会、成年人、吸烟，和的其他潜在几率因素调整了他们的数据分析结果。远比于最“底部”的那三分之一，保持稳定里间和“下部”的人患上情况严重病因的几率分别低29%和22%。数据分析技术人员突显，这项数据分析并没有推测自然法则。比如，并不一定是地里海饮食习惯消除了病因，而意味著是脂肪、淀粉等西式饮食习惯加剧了病因。但是数据分析技术人员同时提到，地里海饮食习惯依赖性炎症的清热意味著对淋巴（免疫）系统或肠道里的必需微生物极为重要了极为重要。地里海饮食习惯富含维生素A，D，E、皮质醇以及omega-3葡萄糖，所有这些营养成分成分都很强抗炎极为重要。意味著，众所周知西式饮食习惯很强不身体健康的促炎极为重要。Flugman提到：“长久以来，和结构性炎症之间实际上关联的证据越少来越少多，在病征相反生活方法之后，他们皮肤上的病因得到了明显的强化。”但是他突显，身体健康饮食习惯能够消除病因，即使对于不超重的人来知道也是如此。纽约托诺克斯山上病房的皮肤上科医生Michele Green教授也同意这项批在，她知道：“通过地里海饮食习惯，病征可以摄入更多非机械加工的富含营养成分的气态。饮食习惯越少‘洗涤’，引起自体免疫的比率就越少低。”原始出处：Phan C1, Touvier M2, Kesse-Guyot E2, et al. Association Between Mediterranean Anti-inflammatory Dietary Profile and Severity of Psoriasis: Results From the NutriNet-Santé Cohort. JAMA Dermatol. 2018 Jul 25.