牛皮癣春季保健常识有哪些

　 春季来了，给人一种舒适的感觉，所有生物都是生机勃勃的。同时也是牛皮癣猖狂的季节，这种疾病很容易复发，具有传染性，传播途径也是千变万化的，致使人们措手不及，那么我们大家就一起来看看牛皮癣的春季保健措施有哪些吧。

牛皮癣患者春季生活四条宜忌

1、牛皮癣患者的居住条件要干爽、通风、便于洗浴。牛皮癣患者的3大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法，也 有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。牛皮癣患者消除精神紧张因素，避免过于疲劳， 注意休息。

2、溶血性链球菌感染是牛皮癣的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣 。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重牛皮癣的建议行扁桃腺摘除术。对于此条扁桃体摘除，应该慎重。

3、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重牛皮癣病情。牛皮癣病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢 仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使 病毒清理更彻底，以免复发。

4、患有牛皮癣多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。内分泌变化、妊娠均可诱发牛皮癣并使其加重。牛皮癣患者清洗患处时 ，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

牛皮癣患者春季生活四部位须保健

1、后背 人体背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞，在牛皮癣患者感冒后，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者在 平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身体的免疫力很有益处。

2、脊柱 脊柱是人体神经中枢，并且直接连接大脑。牛皮癣患者做好脊柱的保健，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑 功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。

3、肚脐 牛皮癣患者对肚脐进行适当的热敷和按揉，能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或 热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方 法轻揉肚脐及四周。

4、脚部 脚部的穴位很集中，且对应着人体的五脏六腑。牛皮癣患者采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式，可以起到温经通 络、开窍醒脑等作用。

以上就是牛皮癣患者春季应该好好注意的保健常识，所以大家一定要做好这些，谨防牛皮癣侵袭我们的身体，还可以增加自身的免疫力，起到很好的效果。在生活中呢，患者还要时刻养成良好的生活习惯，尽早可以让牛皮癣离开我们。要注意加强锻炼，增强体质。